FORMATION PILATES à Genève

Commencez votre parcours vers une vie saine et équilibrée.

Exercices Débutants à avancés | Pédagogie | Petit matériel

115 H | 5 Week-end

INTRODUCTION

Bienvenue à notre centre de formation de Pilates à Genève, dédié à l’art de cultiver la force, la flexibilité et l’harmonie corporelle. Découvrez une approche holistique du Pilates qui transformera votre vie physique et mentale.

Pourquoi choisir notre formation Pilates ?

Formation Pilates Geneve Colife

1. Instructeurs Certifiés et Passionnés:

Notre équipe d’instructeurs certifiés et passionnés vous guidera à travers chaque mouvement avec expertise, vous assurant une formation de Pilates de qualité.

 

2. Programme Complet et Progressif:

Notre programme de formation est conçu de manière progressive, adapté à tous les niveaux. Du débutant à l’avancé, chaque étape renforce votre compréhension du Pilates et perfectionne votre technique.

 

3. Studio reconnu  à Genève pour sa qualité:

Profitez d’un environnement propice à l’apprentissage grâce à une approche qualitative, focalisée sur le développement personnel, en petit groupe (max 10 personnes).

CE que vous apprendrez:

1. Principes Fondamentaux du Pilates:

Explorez les principes fondamentaux du Pilates, comprenant la respiration, la concentration, le contrôle, le centrage, la précision et la fluidité. Maîtrisez ces éléments pour une pratique du Pilates plus efficace et enrichissante.

 

2. Anatomie et Mouvements Fondateurs:

Plongez dans la compréhension approfondie de l’anatomie humaine en relation avec les mouvements Pilates. Apprenez à personnaliser les exercices pour répondre aux besoins individuels.

 

3. Intégration du Pilates dans la Vie Quotidienne:

Découvrez comment intégrer les principes du Pilates dans votre vie quotidienne pour améliorer la posture, réduire le stress et augmenter votre vitalité globale.

Formation Pilates Geneve Colife

calendrier de formation et informations pratiques

Prochaine session 2024

  • 11/12 Mai
  • 25/26 Mai
  • 15/16 Juin
  • 29/30 Juin
  • 07/08 Septembre

 

Les cours ont lieu les Samedis et Dimanches de 13h00 à 16h/18h30 max.

En plus des modules des week-ends, voici les autres critères à satisfaire:

30 cours

collectifs de Pilates à suivre dans notre centre à Genève ou en ligne si vous habitez dans un autre canton.

20 heures

d’enseignement du pilates avec des amis, collègues, famille etc.

Travail Maison

Lecture, pratique, préparation des exercices etc.

LIEU

Studio COLIFE 

Chemin des Colombettes 6

Genève 1202

PROFESSEUR

ProfYogaDavidProfil

David Kong

professeur yoga cedric

Cédric Abeck

TARIFS

1950 CHF

Inclus toute la formation sauf livres (coût< 100.- CHF).

Tarif unique pour une formation complète. Paiement en 1x ou arrangements possibles au besoin.

INSCRIPTION À la formation pilates

Inscrivez-vous dès maintenant en suivant les étapes simples ci-dessous pour garantir votre participation à la formation Pilates à Genève.

étape N° 1

Envoyez-nous le formulaire d’inscription format PDF à contact (a) colife.ch.

 

étape N° 2

Attendez notre confirmation (dans les 48h).

Toutes les prochaines informations vous seront envoyées à ce moment là.

(liste de livres, organisation etc.)

étape N° 3

Procédez au paiement suivant les conditions convenues entre nous.

Des questions supplémentaires ?

Contactez-nous au 079 721 10 10 ou depuis notre page contact.

Nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.

Recherche Associée: Formation Pilates Genève

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Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour révéler le meilleur de vous-même.

Témoignages

«Les professeurs de Yoga à Colife, transmettent de façon didactique, non seulement les principes fondamentaux de la pratique,  sa philosophie et ses aspects anatomiques mais ils le font de manière  paisible, sereine et sans aucune mystification ou démagogie.

Le contenu du cours est excellent et sélectionné de forme a permettre une compréhension progressive et complète de cette philosophie ancestrale.

En plus d’apprendre à pratiquer et enseigner les postures principales, on apprend l’ensemble de thèmes et des techniques traditionnelles comme les exercices de respiration, le contrôle émotionnel, la relaxation, la concentration, les mantras, les fondamentaux philosophiques, les valeurs éthiques ainsi que l’étude des principaux textes ancien.»

Angelo Ravano | 2 mars 2020

«Mon corps et mon esprit sont en harmonie et ma condition physique s’est nettement améliorée; je suis beaucoup plus sereine, je gère bien mieux mon stress quotidien et j’ai retrouvé un sommeil réparateurJ’ai pris conscience de mon être, de mon corps, de l’importance de bien respirer.

J’ai acquis de la souplesse, j’ai une meilleur posture dans ma vie de tous les jours. En plus d’avoir améliorer mon mental et ma condition physique, depuis cette formation je mange plus équilibré et j’ai une hygiène de vie plus saine. Et tout cela et venu naturellement sans efforts.

Je ne peux que recommander cette formation qui à transformer ma vie.»

Corinne Kux | Janvier 2020

Formation Yoga Nidra Geneve

«La formation a accompagné une périodes de crises professionnelles et personnelles et a été l’occasion d’une grande analyse intérieure.  Grâce à elle, j’ai acquis les bons outils pour mon développement personnel.

J’ai compris qu’est que c’est que l’acceptation, la compassion, le pardon, le moment présent, la bienveillance vers moi-même en premier lieu et vers les autres en deuxième.

 J’ai commencé un parcours qui va enrichir davantage ma vie, que je ne veux plus laisser, que je veux poursuivre

Tiziana Zugliano | Janvier 2020

Si vous souhaitez une formation plus complète, sachez que notre formation Pilates est aussi incluse dans notre formation Yoga Intégral 250H.

QUESTIONS

Quels sont les prérequis pour la formation Pilates à Genève ?

La formation est ouverte à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés. Aucun prérequis spécifique n’est nécessaire.

Comment puis-je m'inscrire à la formation ?

Vous pouvez télécharger le formulaire d’inscription sur notre site web et suivre les étapes indiquées. Une confirmation vous sera envoyée dans les 48 heures.

Qu'est-ce qui est inclus dans les frais de formation ?

Les frais de formation de 1950 CHF couvrent l’ensemble de la formation, à l’exception des livres (coût inférieur à 100 CHF). Le paiement peut être effectué en une fois ou selon des arrangements convenus.

Quel est le nombre maximum de participants par session de la formation Pilates à Genève ?

Nous limitons volontairement le nombre de participants à une dizaine de personnes par session. Cette approche favorise un environnement d’apprentissage plus personnalisé et interactif.

Y a-t-il des contre-indications pour participer à la formation Pilates à Genève ?

En général, la formation Pilates est accessible à la plupart des individus. Cependant, certaines contre-indications incluent :

  • Les femmes enceintes (en raison de la difficulté à effectuer certains exercices et de l’impact sur le diaphragme).
  • Les personnes ayant récemment subi une intervention chirurgicale.
  • Les individus sujets aux crises d’épilepsie ou présentant des atteintes importantes du système nerveux.
  • Les personnes actuellement traitées pour des problèmes psychologiques sévères tels que la schizophrénie ou la dépression grave.

Nous recommandons toujours de consulter un professionnel de la santé avant de commencer la formation, en particulier si vous avez des préoccupations médicales spécifiques.

Comment utiliser mes heures de pratique de Pilates dans le cadre de la formation Pilates à Genève ?

L’utilisation de vos heures de pratique Pilates en cours collectifs est une opportunité enrichissante dans votre parcours de formation. Voici quelques considérations importantes :

  1. Complétion Avant la Fin du Cursus :

    • Vous êtes encouragé à planifier et à effectuer la totalité de vos heures de pratique Pilates en cours collectifs avant la fin de votre cursus. Cela garantit une immersion complète dans ces disciplines complémentaires et contribue à une expérience d’apprentissage holistique.
  2. Commencement dès Confirmation d’Inscription :

    • Dès que votre inscription est confirmée, vous avez la liberté de commencer votre pratique. Cette flexibilité vous permet d’entamer votre voyage de découverte et d’intégration dès que vous vous sentez prêt, offrant ainsi une expérience personnalisée et adaptée à votre rythme.

Souvenez-vous, chaque moment dédié à la pratique est une opportunité de croissance personnelle. Prenez le temps de réfléchir sur votre parcours, d’explorer les enseignements offerts et d’intégrer ces expériences dans votre cheminement global vers l’équilibre et le bien-être.

Que faire si je ne peux pas être présent(e) à certaines dates de la formation Pilates à Genève ?

En raison de la nature intensive de nos formations, la présence à tous les modules est essentielle, en particulier pour la formation Pilates qui se déroule sur quelques week-ends seulement. Cependant, nous comprenons que des imprévus peuvent survenir. Voici quelques conseils :

  1. Communication Précoce :

    • En cas d’indisponibilité à certaines dates, veuillez nous en informer dès que possible. La communication précoce nous permet de discuter des solutions possibles et d’explorer des options pour garantir votre réussite dans la formation.
  2. Session de Rattrapage :

    • Selon la nature de votre absence, des sessions de rattrapage pourraient être envisageables. Nous chercherons à vous fournir des ressources supplémentaires ou des sessions spéciales pour compenser les heures manquées, assurant ainsi que vous restiez pleinement engagé(e) dans votre formation.
  3. Évaluation de la Situation :

    • Chaque cas sera évalué individuellement. Nous comprenons que des circonstances exceptionnelles peuvent survenir, et nous sommes prêts à travailler avec vous pour trouver des solutions adaptées à votre situation.

Nous valorisons votre engagement envers votre formation Pilates, et nous sommes là pour vous soutenir tout au long de votre parcours. N’hésitez pas à nous contacter pour discuter de toute préoccupation liée à votre participation aux modules de formation.

Puis-je enseigner légalement avec votre diplôme de Pilates ?

Oui, en Suisse, cela est tout à fait possible. Cependant, il est important de noter que la légalité peut varier d’un pays à l’autre. Nous vous recommandons fortement de vérifier les exigences légales spécifiques au lieu où vous envisagez d’enseigner.

En fin de compte, rappelez-vous que votre véritable certification réside dans votre pratique et votre capacité à enseigner le Pilates. Bien que le diplôme soit un aspect essentiel, votre compétence personnelle et votre expérience jouent un rôle central dans votre capacité à dispenser des cours de manière efficace et professionnelle.

Nous vous encourageons à vous informer sur les exigences locales en matière de certification et à continuer à développer vos compétences en tant qu’instructeur de Pilates, créant ainsi une base solide pour votre pratique et votre enseignement.

Comment être sûr(e) de la qualité de votre formation Pilates ?

Chez COLIFE, nous vous assurons une formation de haute qualité qui vous permettra d’enseigner avec confiance. Voici quelques points qui soulignent notre engagement envers l’excellence :

  1. Engagement envers la Qualité :

    • Nous nous engageons à offrir une formation exceptionnelle. Notre priorité est de fournir des connaissances approfondies et des compétences pratiques pour vous préparer à enseigner le Pilates de manière professionnelle et efficace.
  2. Professeurs Formés par COLIFE :

    • Chaque année, plusieurs professeurs sont formés par nos soins. Cela témoigne de notre investissement continu dans la création d’une communauté d’instructeurs qualifiés. Le succès de nos étudiants est notre principale motivation.
  3. Intérêt pour Votre Réussite :

    • En tant qu’organisation, nous avons un intérêt direct à ce que vous réussissiez. Votre succès reflète la qualité de notre formation. Nous sommes déterminés à vous soutenir tout au long de votre parcours et à vous voir prospérer en tant qu’instructeur de Pilates.
  4. Ambition de Développement à Grande Échelle :

    • Nous aspirons à un développement à grande échelle dans le futur. Cette ambition renforce notre engagement envers l’amélioration continue de notre programme de formation, garantissant ainsi sa pertinence et son excellence.
  5. Plus d’Informations :

Nous sommes fiers de notre programme de formation et sommes convaincus que vous recevrez les compétences nécessaires pour exceller en tant qu’instructeur de Pilates. Votre succès est notre priorité.

Quels sont les avantages de choisir la formation Pilates chez COLIFE à Genève ?

Découvrez les avantages uniques de notre programme de formation Pilates, conçu pour vous offrir une expérience d’apprentissage enrichissante.

Comment puis-je obtenir des informations détaillées sur les modules de formation ?

Consultez notre section Modules de Formation pour obtenir des détails complets sur chaque aspect de notre programme de formation Pilates.

Y a-t-il des opportunités d'emploi ou de collaboration après la formation ?

Explorez les perspectives d’emploi et de collaboration après l’obtention de votre certification Pilates chez COLIFE.

Quelles sont les différences entre la formation Pilates Matwork et d'autres programmes de formation ?

Comparez notre programme Matwork avec d’autres options disponibles pour vous assurer de prendre la décision qui correspond le mieux à vos besoins.

Comment COLIFE adapte-t-il la formation pour les différents niveaux d'expérience ?

Découvrez comment notre programme s’adapte aux différents niveaux, du débutant à l’avancé, pour répondre à vos besoins individuels.

Pouvez-vous m'en dire plus sur les instructeurs qui dispensent la formation ?

Rencontrez nos instructeurs certifiés et passionnés qui vous guideront tout au long de votre parcours de formation.

Quels sont les témoignages des étudiants précédents de la formation Pilates chez COLIFE ?

Explorez les expériences de nos anciens étudiants dans notre section Témoignages pour avoir un aperçu concret de ce que vous pouvez attendre de notre formation.

Puis-je suivre la formation Pilates à distance ou en ligne ?

Obtenez des informations sur la possibilité de suivre notre programme de formation à distance ou en ligne pour plus de flexibilité.

Comment COLIFE soutient-il ses étudiants après l'obtention de la certification ?

Découvrez les ressources et le soutien continu que nous offrons à nos diplômés pour les aider à exceller dans leur carrière d’instructeur de Pilates.

Quelles sont les options de paiement disponibles pour la formation Pilates ?

Explorez les différentes options de paiement pour faciliter votre accès à notre programme de formation.

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