Formations
Cours de Groupe
Services
“Le point culminant a été la semaine intensive où nous avons pu nous dédier complètement au yoga sous toutes ses formes (respiration, méditation, postures, mais aussi discussions sur l’hygiène de vie, l’alimentation, etc.). Ce dernier thème a d’ailleurs été pour moi un grand tournant dans ma vie, merci Cédric”
Marie-Gaëlle, Septembre 2018
“Le Yoga m’a sauvé la vie!”
La vie n’est qu’un concours de circonstances !
Fin 2010, je suis en fatigue chronique, j’ai des insomnies, je n’ai plus d’énergie, de mémoire, j’ai des problèmes aux intestins, bref, c’est la totale, le burn-out et pire je me sens mourir. Bien malgré-moi je prends donc la décision de quitter mon emploi, sans savoir où aller, sans sécurité.
Six mois plus tard je me retrouve en Thaïlande puis en Inde. J’effectue une formation intensive de Yoga, sans savoir ce que c’est, par choix intuitif. Je comprends alors de nombreuses expériences dites « spirituelles », qui m’ont amenées là où je suis. Je découvre surtout un outil qui me fait du bien, le Yoga. Physiquement c’est dur, je suis loin d’être en forme, mais quelque chose se passe.
Pour la première fois de ma vie, je me retrouve avec des personnes bienveillantes avec lesquelles j’arrive à communiquer. Ma timidité et les jugements ont disparus. Je me sens inclus, compris et malgré les conditions basiques de l’ashram, je suis au Paradis.
De retour à Genève, le Yoga devient juste une « pratique » que je suis de manière très mécanique, comme l’on se brosse les dents.
Je ne m’impose rien. Parfois plusieurs jours se passe sans Yoga. Puis je ressens le besoin de m’étirer, de respirer, de méditer…
De fil en aiguilles, je développe une routine puis je me mets à enseigner. Un cours, deux puis beaucoup !
Les années passent et me voila gérant de plusieurs studios de Yoga. Je donne encore des cours mais surtout je forme les futurs professeurs. Je développe aussi des programmes permettant de retrouver le chemin de la santé, grâce au Yoga. Me voilà 100% « yogi » et pourtant je n’ai jamais été fan ou amoureux de cette discipline !
Aujourd’hui, je suis le Yoga, je le respire, je le vie.. 24/24h. Je suis fasciné, en admiration devant sa simplicité et son efficacité. Je découvre toutes ses facettes, comme sa philosophie riche. J’ai retrouvé la santé et bien plus: je me sens mieux qu’à dix ans ! Tous mes symptômes incurables, mes allergies et compagnie ont totalement disparu. Bien sûr, d’autres principes m’ont aidés, comme le jeûne et les fruits, mais pour moi tout cela fait parti du Yoga.
Quelques idées à considérer
Comment deux produits de sport biologiques peuvent soutenir l’athlète dans votre vie
Il n'est pas amusant de ressentir de fortes douleurs musculaires après une séance d'entraînement...
Comment récolter tous les avantages de l’utilisation du gommage pour le corps au maïs des anges
L'une des meilleures choses que vous puissiez faire sous la douche est de dorloter et d'exfolier...
Profitez des bienfaits d’un gommage corporel biologique
Quand vous magasinez pour le meilleur gommage biologique pour votre peau, vous trouverez plusieurs...
Voici nos offres — Confirmez ce qui vous fait vibrer!
FORMATIONS CERTIFIANTES
Toutes nos formations sont offertes aux personnes désirant approfondir leurs connaissances dans le but d’enseigner ou tout simplement pour parfaire leur pratique personnelle.
COURS DE YOGA
Nos cours de groupe sont offerts à nos studios Nations et Pâquis au centre-ville de Genève. SVP, réservez via notre site pour confirmer votre place.
RETRAITES BALI
10 jours au paradis pour une régénération complète
SERVICES PERSONNALISÉS
Nos spécialistes en coaching, hypnothérapie et massothérapie sont à votre service pour vous supporter dans l’établissement de votre hygiène de vie de qualité.
PRODUITS NATURELS
Nous vous offrons une belle diversité de produits naturels pour vos besoins quotidiens. Provenant de sources locales, ils vous sont livrés rapidement.
Cours Pilate et Pilate-streching
Beaucoup apprécié la qualité de ces 2 cours donné avec précision douceur mais endurance, cela fat bien 2 ans que je suis des cours de Pilate avec des profs toujours de qualité mais là Claire bien qu\’en formation pour moi c\’est une prof avec de grandes qualités j\’espère pouvoir bénéficier de ses cours… encore longtemps.
JulietteDUMAS.THUT Juliette 2 août 2019
Yoga Pilates
J’étais septique, car j’ai un gros problème d’attention (TDAH) et je ne pensais pas être capable de me concentrer sur mon corps et surtout de faire abstraction du regard des autres. La bienveillance de Cédric m’a mise en confiance et ce moment pour moi me fait énormément de bien…
Je me réjouis de poursuivre autant que je le peux.Isabelle Buisson 23 avril 2019
Séance d’hypnose à Geneve Paquis
Je suis venu pour arrêter de fumer, et je suis ressorti non fumeur, 4 éme jours et aucun soucis.
J\’ai beaucoup apprécié cette séance avec Cédric qui m\’a également permis de mieux me comprendre, de me recentrer sur moi.
MerciBouclier Judith 12 mars 2019
Cours de Hatha Yoga à Genève Nations
Premier cours de Yoga à Colife dont j’ai pu bénéficier gratuitement grâce aux trois cours d essais offerts. Cours très intéressant, professeur bienveillant qui prend le temps avec ses élèves. Lieu propre, calme, ambiance sereine. Je reviendrai avec grand plaisir (et quelques courbatures!).
Harmony 26 février 2019
Sensoria Yoga
Très bon cours de Yoga qui permet d\’apprendre à respirer et à se concentrer sur son corps et ses capacités. L\’approche est originale pour deux raisons: 1. Cédric utilise des sons et autres musiques qui nous permettent de plonger dans la pratique comme on plongerait dans l\’eau chaude et agréable d\’une piscine. 2. La pratique se fait avec les yeux bandés. On apprend donc à faire confiance à son corps. Le premier cours peut être déstabilisant pour cette raison, mais il faut persévérer. Plus on pratique, moins les yeux sont nécessaires. Je sens vraiment personnellement les effets: moins de respiration \”haute\”, moins de stress dans ma vie en général, plus de confiance en mon corps.
Sandrine 1 février 2019
Ashtanga yoga Genève
Excellent cours d’Ashtanga Vinyasa avec Nadia qui maîtrise parfaitement les postures et qui peut donc nous pousser à nous améliorer.
Grâce au Ashtanga, j’ai amélioré ma souplesse et je ressens une nouvelle énergie. A absolument essayer (même si, parfois, la pratique est difficile!) !Sandrine 1 février 2019
Cours Pilates intensif Nations
Après une longue pause de la pratique du pilates, j’ai testé le cours de Pilates intensif avec Stéphanie et j’ai beaucoup aimé la séance et l’énergie. Je suis motivée pour continuer pour progresser et découvrir d’autres cours.
Un grand merciWassila Cherfaoui 31 octobre 2018
Cours de Yoga Kundalini
Super cours de yoga kundalini revitalisant ! On en sort avec plein d’énergie ! On apprend à conscientiser notre respiration et à détendre son corps même dans les moments difficiles. Merci à Audrey pour ses enseignements. Je me réjouis déjà des cours suivants… Merci !!
Vidal Fabien 18 octobre 2018
Moments de bonheur!!!!!
Je trouve enfin un petit pour vous envoyer ce message.
Depuis 2 ans bientôt que je pratique le yoga chez Colife, le plus
régulièrement possible, je me sens mieux dans ma tête et dans
mon corps. Je ne vous cache pas que j’étais un peu sceptique
au départ, mais dans l’état où j’étais, et sur les encouragements
de mon entourage,, je me suuis lancée, et non seulement je ne
regrette rien, mais lorsque je ne le pratique pas régulièrement,
je suis “en manque”.
Je n’avais jamais fait de yoga, et j’ai été très agréablement
surprise par la bienveillance et l’attention des professeurs.
J’ai travaillé avec Eric Simeth (qui n’est plus là maintenant),
avec Romain, Cédric, Mélissa Dubard, Mélissa Nassuti, t
je viens de découvrir il y a 2 semaines Jean-François Lacarra.
Et je dois dire qu’ils sont tous SUPER autant les uns que les
autres, évidemment chacun dans sa personnalité, c’est ça aussi qui est intéressant.
En résumé: Merci COLIFE, je vous serai fidèle encore très, très,
très………….. longtemps.Madeleine
16 octobre 2018
est intéressant
Madeleine Tichelli 16 octobre 2018
Cours de Pilates avec Julie – Pâquis
J’ai suivi aujourd’hui mon premier cours de pilates avec Julie.
Accueil chaleureux, super cours, très bonnes explications.
Tout était parfait.
Les lieux sont propres et agréables mais il manque un filtre sur les fenêtres ou un rideau … pour un peu plus d’intimité.(*correction management –> il y a déjà 2 grands stores tout neuf !…il suffit de les descendre, apparement l’élève n’a pas demandé sur le moment).
Laurence 14 octobre 2018
Vinyasa Flow avec Audrey à Genève Pâquis
Super cours de yoga vinyasa avec Audrey! Explications, degrés de difficulté, relaxation, gentillesse et corrections de posture, tout y est. En sortant du cours, j’étais calme et ré-énergisée. Je recommande ce cours ouvert à tous les niveaux de pratique.
Fleury Cassandre 3 octobre 2018
Formation 2018
J’ai suivi la formation COLIFE Yoga et Pilates durant l’année 2018.
Mon ressenti ainsi que mon avis sont plus que positifs !
Toute l’équipe Colife travaille de manière très professionnelle, simple et nette. Chaque personne est venu avec sa propre expérience et vision du métier, ce qui m’a permis de m’enrichir d’autant plus.
Je suis plus qu’heureuse d’avoir pu évoluer aux côtés de Colife.
Je leur souhaite le meilleur pour toutes les prochaines formations à venir.Nasuti Melissa 20 septembre 2018
Cours de Yoga, Nations, Genève
La séance de yoga du dimanche matin avec Romain Abeck est un moment de détente en même temps que travail en profondeur. Le professeur prend le temps de rappeler les éléments essentiels de chaque exzrcie, est toujours détendu agréable, à l’écoute des élèves, nous aide à aller plus loin en douceur.
Sylvie Sureda Perez 19 septembre 2018
3e cours d’essaie Pilates – Nations
Dans la continuation des cours d’essai, j’ai suivi celui donné par Mélissa. Merci à elle pour sa gentillesse et ses explications. Le local où a lieu le cours est très agréable. Mélissa est une personne souriante et de bons conseils. Je pense poursuivre mes cours par la suite car j’ai remarqué des effets bénéfiques sur mon dos et j’ai une meilleure posture aux lendemains des cours, ce qui est très positif.
Mélissa B. 20 juillet 2018
A proximité de mon domicile avec des super profs
Je viens depuis des années pour le cours de Pilates; depuis l’ouverture je crois (avec des pauses), mais j’ai toujours du plaisir à revenir et essayer un nouveau cours.
Les profs sont super, ils prennent le temps de corriger les élèves et sont disponibles pour des questions.
Depuis peu, je peux réserver les cours via l’application MyClubs (avec une participation de prise en charge de mon assurance maladie); génial !
Barbara Fluri 20 juillet 2018
Yoga à vie
Depuis 2 ans, je viens régulièrement et malgré une grave maladie et des traitements lourds, je ne peux plus me passer du cours de yoga. C’est devenu indispensable à mon équilibre physique, m’aide vraiment à me détendre et supporter des périodes difficiles.
L’esprit qui règne dans les cours est très positif et se répand chez les pratiquants, c’est rare et vraiment agréable.Isabelle Cornet 12 mai 2018
Cours d’essai Pilates – Pâquis
J’ai participé à mon 1er cours d’essai au Pilates avec Julie. Elle était très à l’écoute et attentive, ce qui m’a permis de corriger mes positions et penser à ma respiration, poser des questions et m’initier dans de bonnes conditions à cette pratique jusqu’ici inconnue. Le local est propre et agréable. Seul bémol, il donne directement sur la rue. Flouter la baie vitrée serait une option. Merci infiniment à Julie pour ses conseils, sa patience, son dynamisme et sa gentillesse. J’ai passé un agréable moment, découvert une discipline intéressante et cela m’a donné envie de m’inscrire à nouveau à un cours pour poursuivre mon initiation et en découvrir davantage sur la pratique.
Mélissa B. 12 mai 2018
2e cours essai Pilates-Pâquis
Merci à Romain pour le cours de Pilates dispensé. Il est d’une grande gentillesse et prend le temps de bien expliquer les exercices, nous aident à ajuster les positions et nous encourage tout au long de la séance. Ce fut très agréable, apaisant et bénéfique pour moi qui débute dans la pratique du Pilates.
Mélissa B. 12 mai 2018
Cours Yoga et Pilates
Je viens chez Colife depuis presque 6 mois maintenant. J’ai testé plusieurs cours afin de me faire une idée générale et découvrir mes préférences. Tous les professeurs sont professionnelles et pédagogues ce qui permet d’être à l’aise tout en ayant la possibilité d’évoluer. J’ai néanmoins une préférence pour les cours enseignés par Stéphanie Ruiz qui grâce à sa personnalité donne un petit plus au cours de yoga et pilates. Je suis ravie de fréquenter Colife et je recommande vivement la pratique que cela soit en complément d’un autre sport ou tout simplement pour soi. Merci pour votre engagement. Leona
Leona 12 mai 2018
Ma 1ère expérience de l’hypnose
Pour moi une séance d’hypnose était une grande première, et je ne savais pas très bien à quoi m’attendre.J’ai été accueilli chaleureusement, Cédric a su me mettre en confiance et m’a très bien expliqué ce qui allait se passer.Son sourire a fait le reste et la séance a commencé.Je n’ai pas senti passer le temps. J’ai traversé des états divers: éveil, sommeil, “vaporeux” détendu, à l’écoute, etc.Jen’aurais pas imaginé que je serais capable d’absorber pareillement cette séance. J’ai le sentiment d’avoir été une éponge. En fin de séance, je me sentais merveilleusement calme, détendu, bien.Cédric est un homme super. Bravo pour ce qu’il a fait, et un grand Merci!
André. Genève 29 décembre 2017
Séance d’hypnose pour gérer le stress
J’ai été un peu secouée par cette séance d’hypnose mais ai apprécié votre manière de faire et j’espère que je vais en ressentir les effets. Ce que vous m’avez suggéré sur l’alimentation est intéressant et je vais essayer de le faire sur quelques jours.
Isabelle. Genève 29 décembre 2017
Hypnose Arrêt tabac
Bonsoir!Voici deux mois que je suis venue vous voir, c’est le temps qui m’a été nécessaire pour cocher les cinq étoiles (je viens de le faire!!). Un grand merci pour cette séance d’hypnose qui m’a libérée du tabac en toute simplicité et belle efficacité. Un moral d’acier face à tous ça, comme si jamais je n’avais fumé, malgré les réadaptations de mon cerveau qui traînent encore un peu… un peu d’angoisses et compagnie, somme toute assez normales quand je pense aux changements que je vis depuis une année. Que du positif cependant. Bref, ces quelques mots pour exprimer ma gratitude! Merci!
J. Genève 29 décembre 2017
Yoga avec Mélissa
Dimanche soir, cours de yoga avec Mélissa _ excellent enseignement dans un espace qui renvoie des ondes positives. Mélissa est attentive, attentionnée, explique clairement et nous corrige systématiquement – mes lombaires me faisaient souffrir mais un seul cours m’a délivrée, ce sans l’aide d’un anti-douleur, grâce aux asanas très ciblés et aux exercices de respiration. Je recommande vivement le cours de Mélissa.
28 décembre 2017
Accueil, professionalité et compétences excellentes. Je recommande
Accueil, professionalité et compétences excellentes. Je recommande les cours yoga et pilates chez Colife.
Fraioli 28 décembre 2017
Formation riche et variée
Formation de yoga riche et variée, nous avons travaillé sur le yoga dans son ensemble (anatomie, philosophie, analyse posturale et structure d’un cours, pratique des asanas, pranayama, méditation, krias, et aussi alimentation) ainsi que sur le Pilates (différentes approches suivant les profs).
Les profs sont attentifs et à l’ecoute, très professionnels, et nous ont transmis leur expérience avec passion.
Le format était idéal car il m’a permis de poursuivre mon activité professionnelle en parallèle de la formation tout en me permettant de me “mettre dans le bain” rapidement grâce aux heures d’enseignement à dispenser pour valider cette dernière.
Pari réussi pour une première année de formation, je souhaite beaucoup de succès aux suivant(e)s!Blandine Faure 24 novembre 2017
Formation Yoga Pilates – Recommandée !
Formation de yoga très intéressante orientée sur le développement personnel. Les instructeurs étaient très motivés et ont partagé leurs expériences personnelles tout au long de la formation. Les stages avec un vrai public m’ont donné de la confiance et ont contribué à ma croissance personnelle. Un programme varié et riche en contenu et émotion. Certainement à ne pas regretter.
Dimitra Ralli Genève 24 novembre 2017
Formation Yoga Pilates 2017
La formation de yoga s’est étalée sur plusieurs mois, ce qui nous a permis d’assimiler et de pratiquer sur la durée. Le point culminant a été la semaine intensive où nous avons pu nous dédier complètement au yoga sous toutes ses formes (respiration, méditation, postures, mais aussi discussions sur l’hygiène de vie, l’alimentation, etc.). Ce dernier thème a d’ailleurs été pour moi un grand tournant dans ma vie, merci Cédric :-
Anne Ploujoux Genève 24 novembre 2017
Formation Yoga Pilates
J’ai suivi la formation Yoga intégral de 2017. J’hésitais à partir en Indes faire mon teacher training. Mais plusieurs facteurs m’ont poussé à la faire chez Colife:
– langue française
– plusieurs intervenants
– le pilates intégré
– le stage
Aujourd’hui je suis heureuse de pouvoir enseigner le yoga de façon très régulière. La générosité et l’engagement des intervenants contribuent à la réussite de cette formation. Ainsi que le stage, un atout de taille qui m’a permis d’enseigner tout de suite sans stress ni appréhension.
En sortant de cette formation vous avez tous les outils pour partager avec des élèves vos acquis en toute simplicité et avec sérénité.Mélissa Dubard Genève 24 novembre 2017
1er cours de Yoga à Colife Genève
HELLO.Pour un premier cours de yoga, c’était bien et plutôt exigeant. Avec un bon suivi de la part de la prof. À bientôt voir la suite
Bernard Genève 23 novembre 2017
Cours de Yoga et Pilates COLIFE
Après plusieurs cours de Pilates, je suis enchantée de la qualité des professeurs. J’ai beaucoup apprécié leurs manière de travailler avec précision. Cela m’a donné envie d’essayer d’autres cours comme le Yoga ou même la hypnose. En plus ils élargissent la réflexion sur la nutrition et la santé en général. Je recommande vivement ce centre.
Prisca 23 novembre 2017
Pilates
très bon cours de Pilate. Frédéric est un excellent professeur qui sait canaliser nos efforts et communiquer beaucoup d’énergie à tous . Bonne ambiance conviviale, on se sent au sein d’une famille. Une séance dynamique et efficace . Encore merci
Micheline Genève 23 novembre 2017
Ashtanga Vinyasa Yoga Nadia
Excellent premier cours de Yoga Ashtanga Vinyasa avec Nadia qui a su me mettre a l’aise là où je ne l’étais pas…
23 novembre 2017
Cours de Yoga Genève Avis#25
Excellent cours de yoga avec Anne et Romain. Un vrai plaisir chaque semaine de venir suivre des cours chez Colife
Cyriel Genève 23 novembre 2017
Cours Yoga et Pilates à Genève Avis#24
Merci et félicitations à Cédric pour ces cours de pilates et de yoga dans un cadre calme et serein en petit groupe
Anne Abriat 23 novembre 2017
Yoga & Pilates à Genève. Très bonne expérience. A refaire Merci
Cours de Yoga & Pilates chez Colife, très bonne expérience. A refaire Merci !
Angela 23 novembre 2017
Yoga à Genève avis#20
Je n’avais jamais fait de yoga auparavant. Très contente de mon cours et du professeur! Très belle expérience
Stéphanie 23 novembre 2017
Ashtanga Yoga Nadia
Un grand merci à Nadia pour son superbe cours de yoga Ashtanga Vinyasa ! J’ai adorée, à revenir!!!
Prisca Genève 23 novembre 2017
Cours de Yoga à Genève #19
Merci ce cours de yoga etait tres agreable Aussi bien par l’ambiance que par la pratique .A refaire ,A revenir!!!
Isabelle Genève 23 novembre 2017
Excellent cours de YOGA!
Excellent cours de Yoga ! Un tout grand merci a Cedric, je reviendrai!
Joanna Genève 23 novembre 2017
Cours de Yoga à Genève Colife
C’était mon premier cours de yoga. J’ai beaucoup apprécié ce cours.
Damien 23 novembre 2017
Cours de Yoga Genève Pâquis
Super cours de Yoga aujourd’hui avec Stéphanie! Les locaux des Pâquis sont très clairs et agréables.merci Stephanie!!! –
Céline Genève 23 novembre 2017
Cours Pilates à Genève COLIFE
C’était mon premier cours de Pilates, j’ai adoré! Merci Frédéric 🙂
Elena Genève 23 novembre 2017
1h30 de détente avec le Yoga !
1h30 de détente et de bien-être! Super cours de yoga !
Duret 23 novembre 2017
Sensoria Yoga
Je viens de faire le cours de Sensoria yoga avec Cédric une expérience à ne pas manquer et un cours d ´une très grande qualité et un enrichissement personnel ou on apprend une multitude de chose sur ses propres capacités surprenant à essayer sans modération ….
Natacha Genève 23 novembre 2017
Pilates Class Colife
Just took a yoga-pilates class with Frederic and adored! Nice breathing exercises in the beginning and excellent balance between exercise, stretching and relaxation. Moreover, Frederic is very knowledgeable about different muscles and how the exercises benefit them. I also liked his voice and the whole class setting.
Anne Geneva 23 novembre 2017
Sensoria Yoga
Les cours de yoga à Colife sont toujours super, mais celui de mardi dernier avec Cédric était spécial. Je faisais pour la première fois l’expérience du Sensoria yoga, et cela m’a beaucoup plu. Meilleure conscience de soi et clarté d’esprit. Merci Cédric pour cette découverte, je suis fan.
Catherine 23 novembre 2017
1er Essai cours de Yoga Genève Pâquis
Premier essai de yoga dans le studio de Genève Pâquis, Vinyasa yoga avec Eric, super prof et super cours.
La salle est super propre et agréable. Je me réjouis de tester les autres cours proposés. Merci!! AlexandraLemoine 23 novembre 2017
Cours d’essai de Yoga
Mon première cours de yoga c’était la découverte j’ai adoré et je vais continuer merci
Jessica 23 novembre 2017
Cours Pilates avec Frédéric
Hier c’était mon premier cours Pilates avec Frédéric. J’avais en face de moi un prof d’une douceur incroyable et très encourageant. De part son professionnalisme, Frédéric a aussi prit le soin de me donner quelques conseils que j’ai trouvé génial!
Effectivement n’ayant pas commencé avec un cours d’initiation, j’ai trouvé assez dur de coordonner respiration et exercices. Donc mercredi prochain je vais essayer le Vinyasa yoga, je vous en redirai des nouvelles.
Le studio de yoga aux Pâquis et très lumineuse et agréable. Merci ColifeRachel Genève 23 novembre 2017
Hatha Yoga Lisi
Un grand merci à Lisi pour son cours de Hatha yoga de hier soir d’une grande qualité. J’ai particulièrement apprécié son attention, la précision dans les asanas, son calme et sa gentillesse. Je suis également impressionnée par la propreté et les installations dans la salle. Ca m’a fait beaucoup de bien. Je reviendrai très vite.
Irina Genève 23 novembre 2017
Cours de Yoga avec de bonnes explications Merci Stéphanie
Cours de yoga avec de bonnes explications Merci Stéphanie
Carmela 23 novembre 2017
Hatha Yoga avec Stéphanie
Génial cette reprise des cours de yoga. Stéphanie a adapté son cours en fonctions de nos besoins et nos envies (nous n’étions que 3). J’ai adoré le lieu, l’ambiance, la qualité de l’enseignement… Bref, vivement le prochain et merci encore!
Eva Genève 23 novembre 2017
Cours de Yoga Avis #45
Je viens de faire ma première expérience de Yoga ce matin et j’en suis totalement satisfaite. J’ai trouvé un accueil chaleureux dans des locaux très agréables et du matériel parfait. Eric est un excellent professeur quej’ai beaucoup apprécié. Je me réjouis de revenir la semaine prochaine.J’ai tout simplement envie de recommander cr cours à toutes lespersonnes qui hésitent à “se lancer”. Allez-y!……..
Tichelli Madeleine 25, Rue de Coutance 23 novembre 2017
Initiation pilates
Très bien passée ma première séance d’intiation pilates. je pense je vais continuer!
Maria Pia 23 novembre 2017
Cours Yoga et pilates
Les 3 profs que je suis régulièrement, Christine et Claire pour le yoga, Yann en Pilates, sont excellents. Chacun dans son style propre, ils communiquent leur passion avec professionnalisme et humour, sont attentifs à tous leurs élèves et on ressort de leurs cours ravis de la séance ! Zen et détendus après le yoga, pleins d’énergie après le pilates. J’adore ! Merci encore
Anne 23 novembre 2017
Cours de Pilates COLIFE
Mercredi, j’ai eu mon 1er cour de Pilates, j’ai vraiment aime et le prof. Frederic est vraiment bien, il a pris le temps de corriger mes postures et de donner des conseils en plus.
Anonyme 23 novembre 2017
Les cours de Yoga d’Elena
Ses cours de yoga sont magiques, on en ressort vraiment dans un meilleur état d’esprit. En plus, elle prend toujours le temps de corriger nos postures et nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes. Merci !
Olga 23 novembre 2017
Hatha Yoga avec Elena Sakharova
Je suis venu à cours de Hatha yoga avec gros mal au dos . Et après le cours je n’avais plus . J’aime beaucoup le méthode de Elena Saharova . Elle est très efficace et très professionnelle .
Janine Bani Genève 23 novembre 2017
Ashtanga yoga avec Nadia
J’ai eu mon premier cours d’essai de Yoga Ashtanga Vinyasa ce matin avec Nadia, c’était super. J’y retournerai!
Merci mille fois
Anh-Thao Le Geneva 23 novembre 2017
Cours avec Audrey
Merci à Audrey pour son cours de yoga revigorant et motivant pour toute la journée !
Barbara Cizmar 23 novembre 2017
Power Yoga with Audrey April 27
Great yoga session with Audrey! both grounding and uplifting. Thanks a lot!
23 novembre 2017
Yoga Pilates
Fait mon premier cours d’essai de Yoga Pilates aujourd’hui, très sympa et agréable ! A refaire avec plaisir, merci !
Aurélie Joy Geneve 23 novembre 2017
Hatha Yoga with Cedric
Hatha Yoga Class with Great breathing techniques, challenging and relaxing at the same time. Will certainly repeat
Natalia 23 novembre 2017
Essai Cours Yoga&Pilates
Un grand merci à Sonia la stagiaire pour sa leçon de Yoga Pilates, elle est très professionnelle, attentionnée, souriante, un plaisir d’avoir fait le cours avec elle.
23 novembre 2017
Cours Yoga Pilates
Un grand merci à Sonia pour ce cours c’était une très bonne expérience j’avais jamais fait de Yoga Pilates et j’ai beaucoup apprécié grâce à Sonia son cours était top merci encore
Saskia
23 novembre 2017
Essai power yoga
Un grand merci à Stéphanie pour ce cours de yoga très efficace!
J’attends mon prochain essai avec impatience !Lina 23 novembre 2017