La force du Yoga à votre portée
Club privé
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26 cours par semaine
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8 élèves max. par groupe
Profitez de 3 cours d'essai à 15 CHF chaque !
L’avis des élèves
J’ai suivi Cédric pour mon premier cours de yoga à Genève qui fut un très beau moment de reconnexion à mes sensations et à mon souffle.
Je recommande fortement pour toutes celles et ceux qui veulent vraiment faire une expérience profonde du yoga !
Premier cours de Yoga à CoLife dont j’ai pu bénéficier à 10 CHF grâce aux trois cours d’essai. Cours très intéressant, professeur bienveillant qui prend le temps avec ses élèves. Lieu propre, calme, ambiance sereine. Je reviendrai avec grand plaisir (et quelques courbatures) !
Le cours de Asthanga avec Griselda est génial. Je ressens chaque fois énormément d’énergie.
La prof est super et la nouvelle salle des Eaux-Vives est superbe. Très bonne ambiance ! 5 sur 5.
Formations Yoga Intégral
Un cursus complet pour votre développement personnel et ou devenir professeur.
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Pilates
- Nidra Yoga
- Détoxification régénérative
- Philosophie
- Anatomie
Hypnose classique et Ericksonienne
Pour votre développement personnel ou professionnel, nous vous proposons les services d’hypnose suivants :
Séances individuelles
Se libérer de troubles, abandonner une dépendance et augmenter son bien-être.
Soirée découverte
Découvrir l’hypnose, ses bienfaits et ses bénéfices. Idéal pour les curieux.
Formations
De l’initiation à la compétence complète, pour une pratique au quotidien.
« Le Yoga m’a sauvé la vie ! »
La vie n’est qu’un concours de circonstances !
Fin 2010, je suis en fatigue chronique, j’ai des insomnies, je n’ai plus d’énergie, de mémoire, j’ai des problèmes aux intestins, bref, c’est la totale, le burn-out et pire je me sens mourir. Bien malgré-moi je prends donc la décision de quitter mon emploi, sans savoir où aller, sans sécurité.
Six mois plus tard je me retrouve en Thaïlande puis en Inde. J’effectue une formation intensive de Yoga, sans savoir ce que c’est, par choix intuitif. Physiquement c’est dur, je suis loin d’être en forme, mais quelque chose se passe.
De retour à Genève, le Yoga devient juste une « pratique » que je suis de manière très mécanique, comme l’on se brosse les dents.
Je ne m’impose rien. Parfois plusieurs jours se passe sans Yoga. Puis je ressens le besoin de m’étirer, de respirer, de méditer…
De fil en aiguilles, je développe une routine puis je me mets à enseigner. Un cours, deux puis beaucoup !
Aujourd’hui, je suis le Yoga, je le respire, je le vie.. 24/24h. Je suis fasciné, en admiration devant sa simplicité et son efficacité. Je découvre toutes ses facettes, comme sa philosophie riche. J’ai retrouvé la santé et bien plus: je me sens mieux qu’à mes dix ans ! Tous ces symptômes incurables, ces allergies et compagnie ont totalement disparu. Bien sûr, d’autres outils m’ont aidés, comme le jeûne et les fruits, mais pour moi tout cela fait parti du Yoga.
— Cédric Abeck, fondateur et enseignant chez CoLife
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Arrêter de fumer grâce à l’hypnose
Arrêtez de fumer avec l’hypnose, facilement en une ou deux séance. Débarrassez-vous des cigarettes dès maintenant. Cédric Abeck, Hypnotiseur à Genève.