Devenez professeur de yoga ou de Pilates, un samedi sur deux.
Deux diplômes COLIFE : Yoga 200h et Pilates Matwork 120h. Tous les samedis de 13h à 18h, au studio. Vous enseignez dès le premier samedi, devant de vrais élèves, sous le regard du formateur.
Yoga 200h · dès le 9 janvier Pilates 120h · dès le 24 avril Tester un samedi
Vous apprenez à enseigner en enseignant.
Dans la plupart des écoles, les heures d’enseignement et de pratique se font à la maison, sur l’honneur. Chez COLIFE, elles se font en salle, devant des pratiquants du studio, et elles sont attestées. Un tiers de vos heures présentielles sont des heures où vous enseignez.
Chaque samedi traite un thème annoncé à l’avance. Vous le pratiquez, vous l’approfondissez, puis vous le redonnez : dix minutes en janvier, vingt minutes en décembre. À chaque samedi, vous reprenez tout depuis le début. C’est ainsi qu’un cours s’assimile pour de bon.
Yoga 200h
Diplôme COLIFE · janvier → décembre
- Rythme
- Un samedi sur deux, 13h–18h
- Samedis
- 18 thèmes + 2 révisions + examen final
- Heures
- 105h en salle + 95h de cours collectifs*
- Prérequis
- Six mois de pratique, chez nous ou ailleurs
- Examen
- 11 décembre 2027, un cours de 60 min
dès 1 000 CHF2 400 CHF externe · tarif membre selon ancienneté
Pilates Matwork 120h
Diplôme COLIFE · avril → décembre
- Rythme
- Un samedi sur deux, 13h–18h, pause en août
- Samedis
- 12 thèmes + 1 révision + examen final
- Heures
- 70h en salle + 50h de cours collectifs*
- Prérequis
- Six mois de pratique, chez nous ou ailleurs
- Examen
- 4 décembre 2027, un cours de 45 min
dès 700 CHF1 400 CHF externe · tarif membre selon ancienneté
Les deux disciplines ensemble : la même année ou sur deux ans, au même prix, de 1 350 à 3 100 CHF.
* Non compris dans le tarif : les cours collectifs se font via votre abonnement ou vos cartes habituels, et sont attestés pour le diplôme.
Cinq heures, trois temps.
-
PratiqueSéance intensive guidée sur le thème du jour. En Yoga, ouverture par quinze à trente minutes de méditation ou de kirtan à l’harmonium.
-
ApprofondissementAnatomie, technique, variations, corrections, questions.
-
EnseignementChaque élève redonne ce qu’il a appris depuis le début : 10, puis 15, puis 20 minutes. Retour du formateur.
L’École du samedi, ouverte à tous
Tous nos samedis accueillent aussi les pratiquants qui ne suivent pas la formation, en « samedi ouvert ». Vous venez pour les cinq heures, vous pratiquez, vous approfondissez, et à 16h30 vous servez d’élèves à ceux qui apprennent à enseigner.
120 CHF membres · 150 CHF externes · pack de 5 samedis 500 CHF. Chaque samedi suivi compte comme thème validé du cursus, attesté et valable quatre ans.
Une entrée par an et par discipline.
Yoga en janvier, Pilates fin avril. Chaque cycle commence et finit dans l’année. Les samedis de révision sont obligatoires : rattrapage pour les absents, révision et enseignement pour les autres.
Janvier
- 2fermé
- 9Yoga 1 · Essence du yoga
- 16libre
- 23Yoga 2 · Salutation au soleil
- 30libre
Février
- 6Yoga 3 · Enseigner 1 et 2
- 13libre
- 20Yoga 4 · Debout et équilibres
- 27libre
Mars
- 6Yoga 5 · Flexions et torsions
- 13libre
- 20Révision Yoga 1
- 27fermé
Avril
- 3Pâques
- 10Yoga 6 · Extensions, dos
- 17Yoga 7 · Inversions
- 24Pilates 1 · Principes, respiration
Mai
- 1Yoga 8 · Relaxation, structure
- 8Pilates 2 · Série débutant
- 15Yoga 9 · Sécurité, niveaux
- 22Pilates 3 · Série intermédiaire
- 29Yoga 10 · Publics
Juin
- 5Pilates 4 · Corrections
- 12Yoga 11 · Pranayama
- 19Pilates 5 · Cerceau, ballon
- 26Révision Yoga 2
Juillet
- 3Pilates 6 · Rouleau, bandes
- 10fermé
- 17fermé
- 24fermé
- 31fermé
Août
- 7fermé
- 14fermé
- 21fermé
- 28Pilates 7 · Dos, contre-indications
Septembre
- 4Yoga 12 · Méditation
- 11Pilates 8 · Série avancée
- 18Yoga 13 · Chant, harmonium
- 25Pilates 9 · Niveaux mixtes
Octobre
- 2Yoga 14 · Séquencer
- 9Pilates 10 · Cours de 45 min
- 16Yoga 15 · Débutants
- 23Pilates 11 · Pilates lent
- 30Yoga 16 · Yin, restauratif
Novembre
- 6Pilates 12 · Cours complets
- 13Yoga 17 · Voix, présence
- 20Révision Pilates
- 27Yoga 18 · Le cours complet
Décembre
- 4Examen Pilates
- 11Examen Yoga
- 18libre
- 25Noël
Août fermé. Semaine intensive Yoga en option du 26 au 30 juillet 2027 (cinq jours, 5h par jour). Ateliers pédagogie pour professeurs le dimanche 13h–16h : 21 mars, 27 juin, 5 septembre, 12 décembre.
Un diplôme qui détaille chaque heure.
| Yoga 200h | Pilates Matwork 120h | |
|---|---|---|
| Samedis de contenu et de révision | 20 × 5h = 100h | 13 × 5h = 65h |
| Samedi d’examen | 5h | 5h |
| Cours collectifs au studio* | 95h | 50h |
| Total | 200h | 120h |
Un tiers des heures présentielles sont des heures où vous enseignez. * Non compris dans le tarif : les cours collectifs se font via votre abonnement ou vos cartes habituels, et sont attestés pour le diplôme. Ils sont comptés dès votre inscription ; membre depuis trois ans ou plus, la moitié vous est créditée d’office.
Un prix selon votre ancienneté au studio.
Les tarifs couvrent les samedis de formation, de révision et d’examen. Les cours collectifs requis pour le diplôme se font via votre abonnement ou vos cartes habituels, quel que soit votre statut. Plus vous pratiquez chez nous depuis longtemps, moins la formation coûte.
| Statut | Yoga 200h | Pilates 120h | Les deux |
|---|---|---|---|
| Externe, ou membre depuis moins d’un an | 2 400 CHF | 1 400 CHF | 3 100 CHF |
| Membre actif depuis 1 an | 1 800 CHF | 1 100 CHF | 2 350 CHF |
| Membre actif depuis 3 ans | 1 400 CHF | 900 CHF | 1 850 CHF |
| Membre actif depuis 5 ans | 1 000 CHF | 700 CHF | 1 350 CHF |
Externe · membre < 1 an
Membre actif 1 an
Membre actif 3 ans
Membre actif 5 ans
- Membre actif : au moins 20h de cours par année au studio.
- Votre tarif est celui de votre statut au premier jour de la formation. Inscrivez-vous quand vous voulez : votre ancienneté compte jusqu’au départ du cycle.
- Yoga + Pilates : sur une ou deux années, au même prix.
- Semaine intensive Yoga du 26 au 30 juillet 2027 : 450 CHF en formation, 550 CHF membres, 650 CHF externes.
- Inscription par formulaire, paiement par virement bancaire. Nous confirmons votre tarif sous 48h.
Le même parcours pour tous, sans contrat.
Pendant la formation
Vous enseignez chaque samedi devant les pratiquants du studio, dès le premier jour.
Dès le diplôme
Priorité sur les remplacements de votre discipline. Nos diplômés enseignent à Genève, en Suisse romande et à l’étranger.
Ensuite
Un créneau fixe selon les ouvertures, et les quatre ateliers pédagogie de l’année, gratuits pour nos professeurs. La plupart de l’équipe actuelle est passée par là.
Ce qu’on nous demande.
Je ne peux pas venir tous les samedis.
Les thèmes manqués se rattrapent au samedi de révision suivant. Ces samedis font partie du cursus.
Je veux commencer en cours d'année.
Une entrée par an et par discipline : Yoga en janvier, Pilates fin avril. Entre-temps, le samedi ouvert vous permet de pratiquer avec le groupe — et chaque samedi suivi compte déjà comme thème validé, pendant quatre ans.
Êtes-vous enregistrés Yoga Alliance ? Le diplôme est-il reconnu ?
Non, et nous préférons vous l’expliquer. Aucune instance, en Suisse ou ailleurs, ne certifie un professeur de yoga ou de Pilates. Yoga Alliance est une association privée américaine qui enregistre des écoles et des professeurs contre une cotisation annuelle, sans vérifier l’enseignement sur place ; le titre RYT signifie « professeur enregistré », pas certifié. Le Diplôme COLIFE est délivré par notre école après examen, avec le détail des heures, et nos diplômés enseignent à Genève, en Suisse romande et à l’étranger. Pour comprendre la différence entre enregistrement et certification, lisez notre article.
Puis-je enseigner ensuite ?
Oui, immédiatement. Nos diplômés enseignent à Genève, en Suisse romande et à l’étranger.
Faut-il déjà être élève COLIFE ?
Non. Six mois de pratique, n’importe où, suffisent. Les membres bénéficient de tarifs réduits selon leur ancienneté.
Puis-je faire les deux disciplines ?
Oui, la même année ou sur deux ans, au même prix.
Comment s'inscrire ?
Par le formulaire de la page de votre discipline. Nous confirmons votre tarif sous 48h et vous envoyons les coordonnées bancaires. La place est réservée à réception du versement.
Pour aller plus loin.
Yoga Nidra & Hypnose · 30h
Relaxation profonde et hypnose ericksonienne, avec Cédric Abeck. Format en ligne, ouverture prévue avant fin 2026.
Kundalini Yoga · 80h
Kriyas, mantras, pranayama et méditations. Le yoga de la conscience, en trois modules à distance.
Venez un samedi. Vous saurez.
Un samedi ouvert coûte 120 CHF et compte déjà comme thème validé du cursus. Rien ne remplace cinq heures avec le groupe.