Formation Kundalini Yoga 80h
La formation Kundalini Yoga 80h de COLIFE est un parcours complet en 3 modules (3 week-ends) conçu pour transmettre les bases fondamentales du Kundalini Yoga dans une approche claire, structurée et pédagogique.
Éveillez l’énergie vitale par les kriyas, mantras, respirations et méditations spécifiques au Kundalini. Enseignez professionnellement dès la validation, y compris au studio à Genève. Poursuivez ensuite avec d’autres cursus comme le Pilates Matwork, Hatha Yoga, Nidra… pour enrichir votre palette d’enseignant !
Yoga Kundalini : Réveillez Votre Énergie Intérieure
Plongez dans l’expérience puissante du Kundalini Yoga avec cette formation immersive de 80 heure.
Des kriyas dynamiques aux méditations profondes, en passant par les bandhas et les mantras, développez une pratique qui réveille l’énergie vitale et transforme le corps et l’esprit.
Le Kundalini Yoga, souvent appelé le yoga de la conscience, combine mouvements, souffle, son et méditation pour libérer l’énergie dormante à la base de la colonne. Force intérieure, clarté mentale, équilibre émotionnel : idéal pour des cours transformateurs et accessibles à tous.
La formation s’articule autour de trois piliers complémentaires :
- les cours collectifs (au studio à Genève ou en ligne si vous êtes hors canton),
- les modules week-end condensés (13h-17h),
- et votre pratique personnelle.
Profitez de plus de 35 cours par semaine, guidés par une vingtaine de professeurs aux approches uniques et généreuses. Chaque module combine théorie, démonstrations précises et pratique intense : kriyas dynamiques, pranayama puissants, méditations guidées…
Vous devenez rapidement opérationnel : dès les premiers modules, vous créez et guidez vos propres séances Kundalini, avec retours personnalisés et bienveillants. À la validation finale : évaluation pratique et Diplôme COLIFE en main — vous pouvez enseigner professionnellement, avec priorité pour intégrer notre équipe.
Fonctionnement de la formation
Les 3 piliers du cursus
en cours collectifs
Accédez librement à plus de 35 cours/semaine au studio pour observer, pratiquer et progresser. Heures créditées si vous êtes déjà élève à COLIFE.
en 3 modules
3 week-ends à dates fixes (samedi et dimanche de 13h à 17h) : théorie, démonstrations, pratique intense. Consultez le calendrier ci-dessous pour les prochaines dates.
de pratique personnelle
Auto-pratique régulière pour intégrer kriyas, mantras et méditations. Transformez la théorie en expérience vécue et authentique.
Déroulement du cursus
Module 1 · Fondations
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Origines et philosophie du Kundalini Yoga
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Structure d’un Kriya
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Bases du Pranayama
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Introduction aux Mantras
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Anatomie énergétique (chakras, nadis)
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Construire une séquence simple
Module 2 · Approfondissement
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Kriyas intermédiaires
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Approche pédagogique
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Ajustements et sécurité
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Travail de la voix et du mantra
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Structuration d’un cours complet
Module 3 · Intégration & Transmission
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Construction de séquences thématiques
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Enseigner avec clarté et structure
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Éthique et posture de l’enseignant
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Mise en situation & enseignement supervisé
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Validation finale
Tarifs et conditions
Conditions
Le prix de la formation comprend :
- 20h en cours collectifs dans notre studio (ou en ligne si hors canton)
- 3 modules (week-ends) de formation Kundalini Yoga
- Suivi de vos 36h de pratique personnelle
- Prix valable pour paiement en une ou plusieurs fois avant le début de la formation
Tarif
975 CHF
Enseigner professionnellement après la Formation
Vous vous demandez si notre formation de Yoga Kundalini professionnelle vous permettra d’enseigner dès la fin du cursus ? La réponse est un oui franc et concret !
Preuve vivante : actuellement 4 de nos anciens élèves exercent aujourd’hui comme professeurs de Yoga et Pilates au sein de l’équipe COLIFE. Ils guident des cours avec assurance, après avoir transformé leur passion en métier stable et épanouissant.
Rejoignez-les et lancez votre carrière !
Jeanne vS.
Professeur Yoga & Pilates
Promotion 2018
María Mercedes R.
Professeur Yoga & Pilates
Promotion 2024
Sarah Vdb.
Professeur Yoga & Pilates
Promotion 2024 & 2025
Charlotte H.
Professeur de Pilates
Promotion 2019
Ils ont transformé leur passion en métier grâce à nos formations
La formation Kundalini est-elle pour vous ?
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation est idéale si vous souhaitez :
- Approfondir votre pratique
- Comprendre la structure réelle du Kundalini Yoga
- Enseigner avec cadre et cohérence
- Intégrer respiration et méditation dans vos cours
- Ajouter une compétence différenciante à votre parcours
L’approche COLIFE
Chez COLIFE, nous privilégions :
- Une pédagogie structurée
- Une pratique ancrée dans le corps
- Une transmission claire et moderne
- Une posture d’enseignant responsable
Nos formations sont des parcours professionnels solides, accessibles et structurés — conçus pour vous rendre opérationnel et enseigner avec assurance.
Lieu & organisation
- En présentiel au studio de Genève (selon calendrier)
- Groupe restreint pour qualité pédagogique
- Dates fixes communiquées à l’avance
- Engagement pour les 3 modules
inscription À LA FORMATION
1. Remplissez le formulaire en ligne.
2. Optionnel: participez à 3 cours d’essai pour 45 CHF en tant qu’élève. Inscription depuis la page « cours ».
FAQ Formation Kundalini 80H
La formation dure combien de temps ?
Les 3 modules s’étalent sur environ 2 à 3 mois selon le calendrier affiché. Pour les cours collectifs, vous pouvez commencer dès votre inscription — au plus tôt, au mieux !
Quels sont les pré-requis ?
Aucune expérience préalable requise. Une curiosité ouverte pour le Kundalini Yoga suffit.
Puis-je enseigner après le diplôme ?
Oui, immédiatement et professionnellement, y compris au studio COLIFE (nos diplômés sont prioritaires pour rejoindre l’équipe).
Combien coûte la formation ?
Voir la section Tarifs ci-dessus.
Êtes-vous reconnu par l'assurance complémentaire ASCA ?
Non. Par éthique professionelle nous ne souhaitons pas participer à ce système qui fait augmenter les coûts par 2-3x. Lire l’article de la RTS.
Avez-vous une option en ligne ?
Toutes les formations se font en studio, sauf pour les cours collectifs qui peuvent être faits en ligne si vous habitez hors canton.
Peut-on combiner avec d’autres formations ?
Oui, ajoutez Hatha, Vinyasa, Pilates… à la carte quand vous voulez.