Serena Pia Pagano

Mon style d’enseignement

Empathique et passionnée, j’offre une approche attentive et personnalisée, adaptant chaque mouvement aux besoins de mes élèves pour maximiser leur potentiel tout en respectant leurs limites. Mes cours, dynamiques et stimulants, mêlent exercices ciblés et plaisir, créant une connexion sincère où chacun se sent valorisé et en sécurité.

Mon parcours

Depuis mon plus jeune âge, la danse a été ma première passion, un refuge où je pouvais exprimer mes émotions et canaliser mon énergie.

J’ai grandi sur les parquets, enchaînant les heures d’entraînement pour devenir danseuse professionnelle, un rêve concrétisé avec mon diplôme académique du M.A.S. et mes certifications nationales en danse classique et moderne.

Mais au fil des années, j’ai ressenti le besoin d’explorer plus loin, de lier le mouvement à un bien-être plus profond. C’est ainsi que le Pilates est entré dans ma vie, une discipline que j’ai découverte comme un prolongement naturel de la danse. J’ai suivi une certification internationale en Pilates Matwork avec Stott Pilates, puis des formations spécifiques en Pilates pour femmes enceintes et en approche posturale à l’ATS Institut.Ces apprentissages m’ont appris à écouter le corps, à le renforcer avec précision tout en le libérant de ses tensions.

Aujourd’hui, je suis aussi en train de me former au Pilates Reformer, une nouvelle étape pour enrichir mes cours. Ce qui me motive à enseigner, c’est de voir mes élèves se transformer, gagner en confiance et en force, tout en s’amusant.

J’aime créer des leçons où chaque détail compte, où la danse et le Pilates se rencontrent pour offrir une expérience unique. À COLIFE, je partage cette passion avec une communauté que j’accompagne avec cœur, toujours en quête de nouvelles façons de bouger et de connecter. Mon parcours est une danse sans fin, et je suis heureuse de la partager avec vous.