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Toutes les étapes pour « retrouver la santé » en 15 minutes
1 – DECIDER: aller vers l’ombre ou la lumière ?
2 – SE RESPONSABILISER: je suis responsable de 100% de mon bien-être et de ma santé.
3 – COMPRENDRE: la santé et le bonheur sont déjà là en moi naturellement.
4 – ADOPTER: une alimentation naturelle cru, frugivore.
5 – DETOXIFIER: éliminer les toxines à travers les diffirents techniques de jeûne.
6 – SE REPOSER: dors non d’une pipe !!!
7 – MEDITER: faire chaque action en conscience, une à la fois. Être présent à soi.
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