par Cédric Abeck | Mai 1, 2019 | YOGA |
Vivre spirituellement c’est vivre dans le présent. Le Yoga vous amène dans le moment présent en devenant plus conscient de votre alignement corporel, de vos mouvements et de votre respiration. Bks Lyengar HATHA YOGA, LES ORIGINES Le Yoga du soleil et de la lune...
par Cédric Abeck | Avr 30, 2019 | YOGA |
L’arrêt des pensées automatiques s’obtient par une pratique intense dans un esprit de lâcher prise Yoga Sutras Qu’est-ce que le Yoga ? Le Yoga est une science exacte vieille de plusieurs milliers d’années et est originaire de l’Inde. Le mot Yoga a une très...
par Cédric Abeck | Avr 30, 2019 | YOGA |
Le Yoga se revèle lorsque s’arrête le flot du souffle Abhinayagubta Le Yoga Ashtanga Vinyasa ……ou le retour vers un corps et un esprit sain Cette méthode de yoga dynamique inclus la synchronisation de la respiration avec une série de postures progressives et...
par Cédric Abeck | Avr 29, 2019 | YOGA |
J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé Voltaire Le Yoga, l’apaisement et le retour sur soi Voici une discipline qui est l’activité anti-stress par excellence. Les postures, la respiration et la relaxation dans un environnement zen. C’est la...
par Cédric Abeck | Avr 29, 2019 | YOGA |
N’étant jamais définitivement modelé, l’homme est receleur de son contraire. René Char LE VINYASA YOGA On peut définir le vinyasa yoga comme une série de postures et de contre-postures reliées les unes ou autres au cours de laquelle le mouvement et la respiration...
