par Cédric Abeck | Avr 1, 2025 | YOGA |
Qu’est-ce que l’Acroyoga ? L’Acroyoga est une pratique dérivée du yoga, accessible à tous, qui combine force, équilibre et connexion. Cette discipline unique fusionne les principes du yoga avec des éléments d’acrobatie et de massage thaï, créant une expérience à la...
par Cédric Abeck | Avr 1, 2025 | YOGA |
Qu’est-ce que le Yoga Iyengar ? Le Yoga Iyengar est une forme de Hatha Yoga développée par B.K.S. Iyengar, un maître indien renommé, qui a popularisé cette pratique dans le monde entier. Cette méthode se distingue par son accent sur la précision, l’alignement et...
par Cédric Abeck | Avr 1, 2025 | YOGA |
Qu’est-ce que la Méthode Pilates Gasquet ? La Méthode Pilates Gasquet est une approche unique qui fusionne les principes du Pilates avec l’Approche Posturo-Respiratoire (APOR) développée par le Dr Bernadette de Gasquet, médecin et professeure de yoga. Elle se...
par Cédric Abeck | Sep 1, 2023 | COACHING DE VIE, YOGA |
Pratiquer depuis des millénaires, la thérapie par le froid est revenue à la mode grâce Wim Hof. Suite au suicide de sa femme, Wim découvre une attirance pour le froid. Il se lance puis avec les années décroche 32 records du monde, la plupart en rapport au froid....
par Cédric Abeck | Août 15, 2023 | YOGA |
Cours de Yoga avec ou sans musique ? Certains disent que le Yoga invite au silence, au retrait des sens (Pratyahara). La musique serait un artifice.Mais dans cette logique, il faudrait alors aussi abandonner tout modernisme, confort, arrêter le chauffage, vivre nu,...
