Respirer en conscience

La physique moderne (quantique) nous a familiarisés avec le concept d’énergie. Depuis Einstein, nous savons que la matière et l’énergie ne font qu’un. D’ailleurs c’est ce que disent les sages et médecins indiens depuis fort longtemps: tout est énergie. Cette notion...

APPRENDRE À RESPIRER AVEC LE YOGA

Le secret de la longévité, c’est de continuer à respirer Bruce Lansky APPRENDRE À RESPIRER AVEC LE YOGA La respiration, clef de la vitalité Respirer est la première chose que nous faisons en venant au monde, respirer est le symbole de la vie. Pourtant, des milliers...