par Cédric Abeck | Avr 29, 2019 | YOGA |
Le yoga est l’installation de l’esprit dans le silence Patanjali Hatha Yoga, ses bienfaits Discipline multi-millénaire, le hatha yoga vous montre la voie. Après une séance d’une heure, vous serez rempli-e d’énergie, zen , serein-e et positif-ve! Le yoga respecte le...
par Cédric Abeck | Avr 29, 2019 | YOGA |
Le yoga est-il une solution pour maigrir ? Bien que ce ne soit pas son but mais une conséquce, le Yoga est définitivement un outil permettant de perdre du poids. Non pas par ses exercices physiques mais plutôt grâce à sa philosphie amenant à une meilleure hygiène de...
par Cédric Abeck | Avr 24, 2019 | YOGA |
La semaine est passée, voici enfin un moment pour souffler ! Les enfants, la femme, le mari, le boulot…je laisse tout de côté et je profite d’un bon cours de Yoga le samedi matin à Genève. Bien que totalement anti-stress, le yoga est « une activité de plus » et il est...
par Cédric Abeck | Avr 11, 2018 | YOGA |
