BLOG
Tout savoir sur l’Acroyoga, une pratique ludique et connectée
Qu’est-ce que l’Acroyoga ? L’Acroyoga est une pratique dérivée du yoga, accessible à tous, qui combine force,...
Découverte du Yoga Iyengar
Qu’est-ce que le Yoga Iyengar ? Le Yoga Iyengar est une forme de Hatha Yoga développée par B.K.S. Iyengar, un maître indien renommé, qui a...
Découverte de la Méthode Pilates Gasquet avec Elena Hakami
Qu’est-ce que la Méthode Pilates Gasquet ? La Méthode Pilates Gasquet est une approche unique qui fusionne les principes du Pilates avec l’Approche...
Découvrir le Ladakh: entre nature et culture
Introduction Niché dans les sommets imposants de l'Himalaya, le Ladakh est une terre de contrastes spectaculaires, un lieu où le silence des...
Se préparer pour une retraite de Yoga au Ladakh
Embarquez pour un Voyage Transformateur Le Ladakh, avec ses paysages époustouflants et son ambiance sereine, offre le cadre parfait pour une...
Le Yoga et la spiritualité au Ladakh
Au-delà des Montagnes : Yoga et Spiritualité au Ladakh Le Ladakh, une région énigmatique du nord de l'Inde, est un sanctuaire de paix et de...
Marmathérapie
Qu’est-ce que la marmathérapie ? La marmathérapie est une méthode importante des praticiens ayurvédiques, qu’ils utilisent à des fins préventives ou...
Ayurveda et musicothérapie
Musicothérapie ou Gandharva-Véda Dans l’Inde ancienne, on appelait Gandharva-Véda ce qui correspond aujourd’hui à la musicothérapie. En d’autres...
6 plantes ayurvédiques indispensables
L’ayurveda est une science riche et variée qui utilise différents outils. Il y a bien sûr les dosas (humeurs) mais et surtout toute la...