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FORMATIONS YOGA

Intrégral | Hatha | Ashtanga | Vinyasa | Nidra | Pilates

Pour votre développement personnel ou une application professionnelle

Transforme ta vie, ta santé, ton bien-être

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Confiance en soi

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Réduction du stress

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Plus de Souplesse

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Améliore le sommeil

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Renforce le corps

FORMATIONS YOGA

YOGA NIDRA  |  85h

+ Bases du Yoga + Autohypnose

PILATES MATWORK  |  120hrs

Principes, Exercices Matwork, Petit matériel

HATHA YOGA  |  200hrs

Essence du Yoga + Detox

BASES DU YOGA  |  18hrs

Philosophie, Respiration, Asanas

YOGA INTÉGRAL  |  350h

Yoga Pilates Detox

ASHTANGA VINYASA  |  200hrs

+ Vinyasa Flow + Power Yoga

TECHNICIEN AUTOHYPNOSE  |  18hrs

PRATICIEN HYPNOSE RELAXATION |  45hrs

HYPNOTHÉRAPEUTE PRO  | 135hrs

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

VENDRE VOTRE SAVOIR FAIRE POUR ATTEINDRE LE SUCCÈS |  16hrs

Ouvert à tous

« Le point culminant a été la semaine intensive où nous avons pu nous dédier complètement au yoga sous toutes ses formes (respiration, méditation, postures, mais aussi discussions sur l’hygiène de vie, l’alimentation, etc.). Ce dernier thème a d’ailleurs été pour moi un grand tournant dans ma vie, merci Cédric« 

Marie-Gaëlle, Septembre 2018

POINTS FORTS

DE LA FORMATION

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FORMATION UNIQUE & COMPLETE

Programme de pratique intensive & formation d’enseignement. Outil complet pour votre auto-coaching. Modules complémentaires « à la carte ».

SOURCES THEORIQUES & PRATIQUES VARIEES

Richesse des connaissance grâce à des approches et expériences différentes des professeurs.

DEVELOPPEMENT PERSONNEL INTENSE

Travail de transformation intérieure pour une meilleure hygiène de vie: alimentation, émotions, croyances, connaissance de soi.

ASSIMILATION PROGRESSIVE

6 Week-End de formation, 1 à 4 sessions par an. Accent mis sur la pratique et l’expérience personnelle.

CERTIFICATION SERIEUSE

Développement d’articles & recherche.

Examen pratique et théorique.

CAPACITE A ENSEIGNER AVEC CONFIANCE

Grâce à 20 heures de stage d’enseignement durant la formation vous êtes à l’aise avant même d’être certifié.

PEDAGOGIE FORTE

Formation apportant des bases solides en terme de communication et d’expression de soi.

FINANCIEREMENT ABORDABLE

Prix spécial “Early Bird”;. Tarif tout compris (sauf livres).
Paiement échelonné possible.

INVESTIS UNE FOIS

PROFITES POUR TOUJOURS

Nos formations sont avant tout des cursus de développement personnel, destinés aux individus souhaitant se transformer profondément.

Souvent, ce sont ceux et celles qui désirent prendre un autre chemin après un éveil spirituel, une prise de conscience, un burn-out, ou qui sont en recherche d’une mieux vivre ou d’une nouvelle orientation.

Le Yoga, l’hypnose et ces autres méthodes naturelles sont des outils vous permettant de mettre en place une bonne hygiène de vie.

L’application professionnelle n’est pas un but en soi, c’est la conséquence directe de votre pratique: vous souhaitez partager votre bonheur.

«Formation de yoga riche et variée, nous avons travaillé sur le yoga dans son ensemble (anatomie, philosophie, analyse posturale et structure d’un cours, pratique des asanas, pranayama, méditation, kriyas, et aussi alimentation) ainsi que sur le Pilates (différentes approches suivant les profs).

Les profs sont attentifs et à l’ecoute, très professionnels, et nous ont transmis leur expérience avec passion.

Le format était idéal car il m’a permis de poursuivre mon activité professionnelle en parallèle de la formation tout en me permettant de me «mettre dans le bain» rapidement grâce aux heures d’enseignement à dispenser pour valider cette dernière.»

Blandine Faure, Promotion 2017

VOTRE FORMATEUR

Cédric Abeck

Fondateur de COLIFE

Ma démarche à travers cette formation
est d’apporter des solutions à ceux qui en ont besoin.
De plus, transmettre m’apporte une joie profonde,
je me sens aligné, en harmonie, heureux.

VOTRE ÉCOLE
École de Yoga Authentique

Bien que nous enseignons différentes « styles » dans notre école, notre approche et application du Yoga sont fondées sur ses bases originelles, telles que transmises il y a des milliers d’années en Inde (Yoga Sutras, Bhagavad Gita…).

Cependant, notre pédagogie se réfère aux dernières recherches et à l’aspect scientifique des bienfaits du yoga. Nous parlons de chakras, de corps énergétique bien-sûr, mais surtout de système endocrinien, respiratoire, lymphatique.

Tous les professeurs sont des « yogis » engagés sincèrement sur le chemin spirituel; ils ont une vie simple et sobre, loin des tourments du monde. Ils respectent et appliquent au mieux tous les principes du Yoga.

Enfin, dans notre école, nous transmettons avant tout notre propre expérience, pas ce que nous avons lu dans des livres. Nous sommes dans la réalité des choses, le concret, que ce soit pour la philosophie ou les postures.

Le Yoga est une pratique personnelle, c’est une méthodologie de toute une vie.

Enseignement Pédagogique
  • Apprentissage intensif, concis et efficace.
  • Accent mis sur la pratique personnelle et la pédagogie.
  • Capacité à enseigner avec confiance en fin de formation.
  • Souplesse et flexibilité totales dans le choix des modules.

Nos programmes vous aident avant tout à adopter une hygiène de vie efficace, pour une santé de corps et d’esprit parfaite, loin du stress ou du burn-out, devenant ainsi un exemple vivant d’harmonie, d’éveil, de maitrise de soi.

Vous recevez de même toutes bases du Yoga, du Pilates, de l’hypnose et autres disciplines, pour en faire un métier, à votre rythme en choisissant le modules qui vous conviennent.

Nos formations sont ouvertes à toute personne, novice ou avancée.

Développement Personnel

Ce programme est unique en soi, non seulement vous apprenez les basics du Yoga mais aussi accédez à un développement personnel profond qui vous amène au delà de ce que vous auriez pu imaginer.

Se transformer, évoluer, c’est notre but ici sur terre. Endormis dans le confort et la vie « moderne », nous avons perdu notre connexion à nature, à notre corps,  à notre intuition. Notre programme a donc été développé spécialement pour répondre à nos besoins fondamentaux et retrouver une harmonie de vie stable et efficace.

Avec cette formation complète, vous découvrez quels outils utilisés pour développer une santé de corps et d’esprit parfaite (auto-hypnose, jeûne, froid, méditation…). Les thèmes enseignés vous apportent tout ce dont vous avez besoin pour être un exemple vivant d’harmonie, d’éveil, de maitrise de soi.

Durant six mois, vous travaillez votre corps mais — et surtout — votre être intérieur. Vous faites des expériences, découvrez de nouvelles choses, trouvez des nouveaux points de repères, changez vos habitudes. Le plus fascinant des voyages vous attend !

Détoxification Régénérative

La santé, est-ce vraiment important ?

Seul ceux qui n’ont pas encore été « malade » n’y accordent pas ou peu de temps….les autres se battent par tous les moyens pour retrouver le pilier indispensable d’une vie heureuse et harmonieuse.

Tel a été le cas du fondateur de  COLIFE, Cédric. Après un burn-out sévère il y a quelques années, il n’était même plus capable de se lever le matin. C’est grace au Yoga et à la détoxication qu’il a pu se régénérer; ce sont tous ces outils qu’il transmet aujourd’hui.

Durant notre formation, nous parlons de jeûne, cures de fruits, herbologie (plantes), détoxification, connexion à la terre et évidemment d’alimentation saine (végétale crudivore). Nous suivons les découvertes et résultats concrets du Dr Robert Morse (+ de 100 000 personnes guéries)  mais et surtout nos propres expériences.

En vous inscrivant à notre formation, vous entamez un processus de nettoyage de six mois pour expérimenter la régénération au quotidien.

SUR NOTRE PÉDAGOGIE

Ce Que Les Participants En Disent

« Formation de yoga  très intéressante orientée sur le développement personnel.
Les
instructeurs étaient très motivés et ont partagé leurs expériences personnelles tout au long de la formation. Les stages avec un vrai public m’ont donné de la confiance et ont contribué à ma croissance personnelle. Un programme varié et riche en contenu et émotion.
Certainement à recommander.
« 

Dimitra Ralli

Promotion 2017

« J’ai suivi la formation COLIFE Yoga et Pilates durant l’année 2018. Mon ressenti ainsi que mon avis sont plus que positifs !
Toute l’équipe Colife travaille de manière très professionnelle, simple et nette. Chaque personne est venu avec sa propre expérience et vision du métier, ce qui m’a permis de m’enrichir d’autant plus. Je suis plus qu’heureuse d’avoir pu évoluer aux côtés de Colife. Je leur souhaite le meilleur pour toutes les prochaines formations à venir.« 

Mélissa Nasuti

Promotion 2018

Cette invitation n’est pas pour vous?
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