par Cédric Abeck | Mai 5, 2019 | YOGA |
Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle; nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine. Yogi Bhajan L’ENERGIE KUNDALINI, C’EST QUOI ? L’énergie vitalité du corps humain En yoga, il est connu qu’il...
par Cédric Abeck | Mai 1, 2019 | YOGA |
Tourne-toi vers le soleil et l’ombre sera derrière toi Proverbe Maori UN CHAKRA, C’EST QUOI ? Les centres énergétiques du corps Le mot Chakras est un ancien terme Sanskrit signifiant «roue» ou «cercle». Les chakras sont des centres d’énergie disposés de...
par Cédric Abeck | Mai 1, 2019 | YOGA |
Vivre spirituellement c’est vivre dans le présent. Le Yoga vous amène dans le moment présent en devenant plus conscient de votre alignement corporel, de vos mouvements et de votre respiration. Bks Lyengar HATHA YOGA, LES ORIGINES Le Yoga du soleil et de la lune...
par Cédric Abeck | Avr 29, 2019 | YOGA |
Le yoga est-il une solution pour maigrir ? Bien que ce ne soit pas son but mais une conséquce, le Yoga est définitivement un outil permettant de perdre du poids. Non pas par ses exercices physiques mais plutôt grâce à sa philosphie amenant à une meilleure hygiène de...
par Cédric Abeck | Avr 24, 2019 | YOGA |
La semaine est passée, voici enfin un moment pour souffler ! Les enfants, la femme, le mari, le boulot…je laisse tout de côté et je profite d’un bon cours de Yoga le samedi matin à Genève. Bien que totalement anti-stress, le yoga est « une activité de plus » et il est...
