par Cédric Abeck | Mar 4, 2023 | YOGA |
Les bains froids comportent de nombreux bienfaits et agissent sur l’intégralité du métabolisme. Quel que soit votre âge et forme physique, l’eau froide vous permet de mieux dormir, réduire votre stress, de renforcer votre immunité etc. Pourquoi s’immerger dans un bain...
par Cédric Abeck | Mar 18, 2020 | YOGA |
Sortir de la souffrance Mon corps Vers l’âge de 30 ans je décide de faire quelque chose avec mon corps puisque celui-ci me donne l’impression de fonctionner au ralenti face au mental. J’entreprends des recherches et je découvre le yoga à Fribourg il y a de cela 7 ans....
par Cédric Abeck | Fév 28, 2020 | YOGA |
De plus en plus souvent aujourd’hui nous entendons parler de problèmes d’hyperactivité chez l’adulte et surtout chez les enfants. Même si les raisons sont peu ou pas connues, les solutions naturelles elles existent. Mais d’abord qu’est-ce que l’hyperactivité ? Appelé...
par Cédric Abeck | Fév 28, 2020 | YOGA |
LE THYMUS C’EST QUOI ? Son rôle Le thymus (en grec thymos = énergie vitale) est une petite glande endocrine propre aux vertébrés, située entre le cœur et le sternum. Le thymus joue un rôle très important dans la mise en place du système immunitaire chez...
par Cédric Abeck | Fév 28, 2020 | YOGA |
Comme mentionné ici le fonctionnement des glandes surrénales dépend étroitement de ce que nous consommons, de ce qui nous entoure mais aussi (et surtout) de ce que nous pensons et ressentons. Renforcer nos surrénales demande de se débarrasser de tout ce qui...
