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Ayurveda, thérapie par la couleur
Thérapie par la couleur Cette approche consiste à utiliser la couleur pour soigner ou prévenir diverses maladies. Aujourd’hui encore, en Inde, la...
ASHRAMAS, LES 4 ÉTAPES DE LA VIE
La philosophie védique Indienne a pour principe de diviser la vie d’un être humain en quatre étapes clefs. Chacune a son propre équilibre:...
Panchakarma, cure de désintoxification
Le Panchakarma, c’est quoi ? Le Panchakarma est une cure de detoxification promue par l’ayurveda. Que ce soit à des fins curatives ou préventives,...
YOGA, LES POSTURES THÉRAPEUTIQUES
Voici quelques exemples de postures (asanas) bénéfiques pour toute personne en bonne santé. Ces positions peuvent aussi aider à soigner des...
Méditation, les 4 phases principales
La méditation, un processus Des chercheurs de l’université Emory ont analysé le cerveau de personnes âgées de 28 à 66 as pratiquant la méditation...
La respiration Yogique complète
Si une mauvaise respiration diminue la vitalité, le contraire est tout aussi vrai. En réapprenant à bien respirer, comme vous le faisiez en tant que...
6 CONSEILS POUR BIEN PRATIQUER LE YOGA
Savoir pratiquer correctement le Yoga est indispensable, faute de ne pas pouvoir en ressentir les bienfaits. Surtout depuis que cette discipline est...
Yoga pour débutants, vraiment ?
L’image du Yoga est souvent trompeuse: de belles femmes très souples dans des postures de contorsion. Nous ne pouvons pas être plus loin de la...
THE PINALE GLAND, HOW TO ACTIVATE IT ?
La Glande pinéale, aussi appelée troisième oeil est une glande endocrine située à l’intérieure du cerveau. Responsable de la production de mélatonine