par Cédric Abeck | Mar 18, 2020 | YOGA |
Sortir de la souffrance Mon corps Vers l’âge de 30 ans je décide de faire quelque chose avec mon corps puisque celui-ci me donne l’impression de fonctionner au ralenti face au mental. J’entreprends des recherches et je découvre le yoga à Fribourg il y a de cela 7 ans....
par Cédric Abeck | Fév 8, 2020 | FORMATION YOGA |
Parce que nous vous rendons autonome dans votre évolution Notre mission est de vous rendre indépendant dans votre bien-être, loin de tout dogme, croyance ou idolâtrie. Chez nous, pas de gourou, pas de »prof » ni même de maître, mais seulement des êtres humains égaux...
par Cédric Abeck | Mai 8, 2019 | PILATES |
Grâce à ma méthode, Santé et Bonheur ne sont plus des conditions théoriques mais une réalité Josef Pilates Depuis une dizaine d’années, voici une méthode d’entrainement qui fait sensation, à savoir la méthode du Pilates. Créée en 1920 par l’allemand Josef Pilates,...
par Cédric Abeck | Avr 30, 2019 | PILATES |
Ce mouvement alternatif d’inspiration et d’expiration a été donné à notre corps pour que irrigué et rafraîchi, il se nourrisse et vive Platon LE PILATES, DÉFINITION Une gymnastique posturale Le Pilates est une méthode de gymnastique posturale inventé...
par Cédric Abeck | Avr 30, 2019 | PILATES |
Prends soin de ton corps pour que ton âme est envie de l’habiter Proverbe Chinois Le Pilates c’est quoi ? La Méthode Pilates est une gymnastique posturale composée de séries d’exercices simples, focalisés sur le gainage et le renforcement musculaire...
